#2013alive: баланс работы и жизни
За первую неделю 12 месяцев в сентябре на здоровье, мы продвигаем работа жизнь интеграции.
Августа–это 12 месяцев здоровья все о наших сообществ: изучение местных событий, весело, и осмысленно. В сентябре, фокус на наших карьерах и на рабочих местах. Это первая неделя, мы и rsquo;ll быть поисках Святого Грааля занятости: баланс между работой и жизнью.
Домой из долгого дня на работе, то сбрасываю обувь, загвоздка закуски … и зайти на наш офис письмо, чтобы решать завтра и rsquo;задачи с . Это звучит знакомо? Если ваше представление о балансе работы и личной жизни-это просто цифры в балансе, это может быть время для перемен—не И мы и rsquo;повторно здесь, чтобы помочь!
Работа в отпустить
С мобильных телефонов, электронной почты и Skype, позволяя НАМ оставаться на связи все время, отпуская работа может занять максимум усилий, поражающий копьем дракона. Вот и rsquo;с Арсеналом советов, чтобы помочь ваши поиски баланса.
Взять время, когда вы вернетесь домой, чтобы сделать кроссворд, несколько поз йоги, или все, что расслабляет вас.
Заняться новым хобби, таких как живопись или игра на музыкальном инструменте, чтобы отвлечься от работы.
Заказать автономную выходные—не в субботу и воскресенье, сказать " нет " соблазну Facebook, Twitter и электронная почта. (Ваши коллеги и rsquo; обновления статуса будут держать до понедельника—не правда!)
Создавать моменты свободного времени во время рабочего дня, от наполнения воды в стакан на 15-минутный перерыв в день.
Дайте нам знать, как она идет
Как вы отдыхаете после работы на работе? Заехать к нам в Facebook и Twitter—не используя хэштег #2013alive—не держать нас в курсе эквилибристика. Между тем, мы и rsquo;буду обсуждать наши собственные приключения в интеграции работы и жизни через блоги .
Каждый ищущий герой должен оружия: сентября наша цель-отслеживание листа нет и rsquo;т волшебная палочка, но она может сделать Вашу работу-связанные с этим заботы исчезают.