Попробуйте домашний рецепт соевого молока с помощью соевой муки, а не покупать его в полезные завтраки. Приготовления соевого молока из соевой муки предусматривает смешивание соевой муки с кипящей водой, кипящей смеси в течение некоторого времени и напряга для сбора молока. Для получения более подробной информации о соя подготовка молока, читать дальше. Помимо обычных молока, многих других молочных напитков на основе орехов и семян широко потребляется. Общий завод молочных продуктов на основе сои, арахис, миндаль, семена кунжута и кокоса. Предпочтение соевого молока (соевое молоко или соевое молоко) за коровьего молока может быть из-за причин, таких как проблема непереносимости лактозы, будучи чисто вегетарианские или других целей в области здравоохранения. В то время как вы можете купить соевое молоко с рынка, готовит соевое молоко с помощью соевой муки-это очень простой рецепт, который можно попробовать в домашних условиях. Взгляните.
Советы для приготовления соевого молока из Соевой муки
Классический способ получения соевого молока, основанные на уже мочили, всю СОЮ. Использование соевого молока создатель, они являются обоснованными и правильно прессуют для извлечения сока. Предварительно замоченные бобы в течение приблизительно 6 часов или более увеличивает урожайность и вкус. Но, самое интересное, вы все еще можете приготовить соевое молоко из соевой муки без суеты замачивание, измельчение и прессование. Таким образом, Вы можете наслаждаться мгновенный, но здоровый соевое молоко с помощью соевой муки. Вот как сделать соевое молоко из соевой муки с простых шагов.
Первый Шаг: Выбрать Соевой Муки
Сначала выберите Тип соевой муки, которые вы можете использовать в рецепте. На рынке можно встретить два вида соевой муки, полножирной соевой муки и обезжиренной соевой муки. В первом типе, натуральные масла и жирные вещества соевых бобов сохраняются в муке, в то время как они удаляются во время обработки обезжиренной соевой муки. Выбрать жирного типа для домашнего соевого молока рецепт.
Второй Этап: Сбор Материалов
Вторым шагом для изготовления соевого молока, чтобы собрать необходимые ингредиенты и материалы, и держать их в удобном месте. Вам понадобится полножирной соевой муки (1 стакан), питьевой воды (3 стакана), кастрюля, венчик, дуршлаг, марлю и чаши. Если вы хотели бы иметь приправленный соевым молоком, можно использовать ванильный экстракт, мед, свежие фрукты и ваш любимый ароматизаторов, которые будут дополнять ваш соевый напиток.
Третий шаг: вскипятить воду и муку
Залить 3 стаканами воды в кастрюлю и нагрейте его над плитой на средне-высокой термостабилизации. Накрыть крышкой, чтобы сэкономить время, и подождать, пока вода достигнет температуры кипения. Теперь, снимите крышку и добавьте полножирной соевой муки аккуратно со стороны кастрюльке, непрерывно взбивая. Желательно, не должно быть никакого образования комка. Поэтому, постоянно венчиком, так что соевая мука рассеивается равномерно в кипящую воду.
Четвертый Шаг: Сгущаться Соевого Молока
Далее дайте смеси кипятить на медленном огне в течение 20-25 минут. Регулировка нагрева низкой, и рассмотреть помешивая. Смесь загустеет немного. Продолжать готовить на слабом огне, пока вы не получите желаемого молока для потребления консистенции. Тем не менее, если соевое молоко смесь получается очень густой, можно разбавить, добавив небольшое количество кипяченой воды.
Пятый Шаг: Штамм Соевого Молока
Надеясь, что соевую муку и воду смесь не является ни слишком густым, ни слишком жидким для потребления, как молоко, снять с огня. Линия дуршлаг с марлей прекрасно, и поместите его над большой миске. Чаша должна быть достаточно большой, чтобы держать соевое молоко. Осторожно залейте соевым молоком базу в дуршлаг марлю подкладке. Разрешить жидкость для правильного процедить и отжать ткань, чтобы удалить следы соевого молока.
Вы можете прямо служат соевое молоко и храните его в бутылке с крышкой и храните его в холодильнике. В случае, если вы обслуживаете много людей, увеличить соевой муки и количество воды. Простая логика заключается в использовании 1 часть муки и 3 части воды. Кроме этого метода, существует не так много, чтобы говорить о различных способов сделать соевое молоко из соевой муки. И если вам случится, чтобы купить соевое молоко в пакеты, хранить их охлажденными в холодильнике. После открытия, вы должны потреблять его в течение 5 дней для получения максимального питания.